Comment prendre du temps pour soi

Doit on vraiment répondre à la question « POURQUOI prendre du temps pour soi » avant? 😀 Si j’ose, je te vois déjà serrer les poings, mettre le masque de la colère, passer du rose au rouge et exploser devant l’évidence!!! POURQUOI? Mais parce que je cours sans cesse! Parce que je…

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Simplifier … C’est gagnant et déstressant!

Accroche-toi… ça va secouer! Je viens de tomber sur une information disant que Le mois de septembre est le mois où l’on déménage le plus. Je dois te dire que l’information m’a surprise car en toute logique de maman de 3 enfants… c’est AVANT septembre que l’on déménage afin de…

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C’est la crise! où est le cadeau?

LA VIE, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre. Albert Einstein Et le chemin est loin d’être plat! Je t’assure qu’il y a du relief et tu l’as forcément remarqué 😉 C’est ce que l’on appelle la Vie avec des hauts et des bas. D’ailleurs,…

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L’herbe à verrues: Pour en finir Naturellement!

Qui n’a jamais eu ces petites excroissances de peau désagréables faisant frémir rien qu’à l’idée d’aller se les faire brûler? Si tu n’as jamais eu ce désagrément, peut-être qu’un de tes enfants a été touché. En allant à la piscine, il revenait sans cesse avec des verrues plantaires… le pauvre!…

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Faut-il travailler dur pour réussir?

Fais ce qui te plait… mais fais le bien! Voilà ce que je vais t’inviter à faire ÊTRE. Depuis un peu plus de 3 ans, j’apprends de formations en formations; je vais de coaching en coaching… Mon constat: J’avance!! Bien sûr! Mais suis-je où je désire arriver? Pas encore! Ai…

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Plus j’ai de temps… moins j’ai de temps!

Comme c’est paradoxal! Quand j’y pense, c’est même indécent de dire aujourd’hui « je n’ai pas le temps! » Il suffit d’un regard, 60 ans en arrière, pour réaliser que les journées des femmes étaient très différentes des nôtres! Elles s’occupaient du foyer, des enfants, de préparer les repas… et la lessive……

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J’arrête de… mais c’est pas facile!!

Vous vous êtes assurément déjà dit un jour une de ces choses: « J’arrête le sucre, le gluten! » « J’arrête de fumer! » « J’arrête de me plaindre! » « J’arrête de courir tout le temps… » Si la seule décision suffisait à réussir, ça se saurait 😉 C’est une fois l’annonce faite que nous mesurons l’ampleur…

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STOP! Je ne remets plus mon projet à plus tard!

Est-ce le bon moment? N’avez vous pas déjà entendu cette petite phrase dans votre tête? « Cela viendra quand ce sera le bon moment! » Et au final, le bon moment semble toujours être très loin! A se demander si « ce bon moment » qui ne vient pas ne serait pas une excuse…

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LIBERTÉ! Créez votre entreprise sans risque financier

Vos lundis matins sont accompagnés de profonds soupirs et d’une envie furieuse d’être déjà en week-end? Vous avez le sentiment de perdre 35 heures de votre précieux temps par semaine dans un job qui ne vous apporte plus rien? Ne serait ce pas un vent de Liberté qui serait en…

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Pensées négatives… STOP!

Il vous est très certainement arrivé d’avoir des pensées négatives qui vous collaient au cerveau! Personne n’y échappe et je ne fais pas exception à la règle 😀 Mon intention, en écrivant cet article, est de vous aider à transformer ces pensées. J’ai bien dit « Transformer » et non pas « Éliminer »…

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