Comment prendre du temps pour soi

Doit on vraiment répondre à la question "POURQUOI prendre du temps pour soi" avant? :D Si j'ose, je te vois déjà serrer les poings, mettre le masque de la colère, passer du rose au rouge et exploser devant l'évidence!!! POURQUOI? Mais parce que je cours sans cesse! Parce que je passe mon temps à m'occuper des autres! Parce que la journée est passée à vive allure et que je n'ai encore rien fait pour moi! Parce que je suis fatiguée! Parce que cette course quotidienne me stresse et que je voudrais plus de légèreté!! Et tu me demandes POURQUOI??? OK! OK! OK! Il y a un besoin manifeste de prendre du temps pour soi :) Si tu commences à avoir envie de partir parce que tu n'as pas la possibilité de prendre ce temps pour toi dans tes journées ultra bookées et bien JUSTEMENT... reste encore…

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Gérez votre projet déco – aménagement

Si vous êtes comme moi, vous sentir bien chez vous n'est pas un luxe mais une nécessité! Y a t-il certaines pièces chez vous que vous avez en horreur? Peut-être que la déco ou l'aménagement ne correspondent plus à votre style de vie? Alors c'est parti! On change TOUT (ou presque :D ). Je viens moi même d'être prise d'une frénésie de changement qui me chatouillait depuis longtemps. Quand il s'agit de changer simplement les rideaux... c'est facile! Nous allons les commander ou les acheter dans le magasin du coin. Quand il s'agit de tout revoir, du sol au plafond, sans que cela nous coute un bras et un œil... cela requiert une toute autre organisation. PREMIÈRE ÉTAPE: déterminer la fonction de la pièce Cette étape vous semble peut-être futile et pourtant, elle peut vous éviter: les pièces anxiogènes et  encombrées les difficultés de déplacement à…

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