Simplifier … C’est gagnant et déstressant!

Accroche-toi... ça va secouer! Je viens de tomber sur une information disant que Le mois de septembre est le mois où l'on déménage le plus. Je dois te dire que l'information m'a surprise car en toute logique de maman de 3 enfants... c'est AVANT septembre que l'on déménage afin de se préparer pour la rentrée! Donc juillet et août auraient eu ma faveur! Seulement parfois, la Vie a un autre plan pour toi! Un plan qui sort de la norme-alitée! ;) Je te le donne en mille: je vais déménager!! Et pas en juillet ou août prochains! Le déménagement serait un facteur de stress important. Pour en avoir vécus 18 depuis ma naissance (ah oui quand même!!) je peux confirmer que ces périodes charnières n'ont pas été les plus sereines de toute ma vie! Et bien cet événement ne fera pas exception à ma règle: je…

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Plus j’ai de temps… moins j’ai de temps!

Comme c'est paradoxal! Quand j'y pense, c'est même indécent de dire aujourd'hui "je n'ai pas le temps!" Il suffit d'un regard, 60 ans en arrière, pour réaliser que les journées des femmes étaient très différentes des nôtres! Elles s'occupaient du foyer, des enfants, de préparer les repas... et la lessive... imagine-toi en train de faire ta petite lessive comme elles? Dans ta lessiveuse, au lavoir... :D Là, tu es en train de te demander, à juste titre, si je ne suis pas envahie par la nostalgie et tu t'attends... au pire! :D Reste avec moi, ça vaut le coup!! Dans moins de 5 minutes, tu seras illuminée par la grâce et bénie sur 12 générations... rien qu'à la lecture de cet article :D Allez! Avoue! Chaque journée, tu te dis que "je n'ai pas eu le temps de" ou que "je n'ai pas le temps pour"…

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5 points à prendre en compte pour scolariser ses enfants à la maison

De la peur à la concrétisation Tout a commencé en septembre 2016 pour nous. Une rentrée assez semblable aux autres avec des enfants qui avaient oublié, comme chaque année, de mettre de la motivation dans leurs sacs! Pour ma part, cela faisait longtemps de je lisais des articles sur les écoles alternatives, depuis que j'ai passé mon concours de professeur des écoles (heureuse de ne pas l'avoir eu et de ne pas être enchainée à l'Education Nationale aujourd'hui! ). De toute évidence, les enseignements alternatifs me semblaient plus respectueux de l'individu et me faisaient rêver pour mes enfants. J'y voyais des lieux d'apprentissages de savoirs, certes, mais surtout de savoir-être qui fait bien défaut dans l'école traditionnelle! Des lieux où l'autonomie et le développement de leur sens critique étaient encouragés tout en préservant leur unicité! Voilà ce dont je rêvais pour mes enfants qui s'ennuyaient profondément…

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Février: 33 fruits et légumes à consommer

Cliquez sur les légumes pour accéder à une recette de saison (mise à jour tout le mois des liens cliquables) Betterave Carotte Céleri, Céleri branche, Céleri rave Chou blanc, Chou frisé, Chou rouge, Chou chinois, Chou Romanesco Citrouille Endive Mâche Poireau Panais Pomme de terre Salsifis Topinambour Cliquez sur les fruits pour accéder à une recette de saison. Ananas, Fruit de la passion, Grenade, Litchi, Mangue, Papaye Avocat Banane Citron, Mandarine, Orange, Pamplemousse Clémentine Datte Kiwi Pomme    

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Rangement et nettoyage efficace et rapide à la maison

Efficace ET rapide! Je sais, cela ressemble à une promesse qui ne sera pas tenue et pourtant... pour mon organisation personnelle, et plus encore (Vous comprendrez en poursuivant la lecture de cet article) il fallait que je consacre au rangement /ménage 30 minutes par jour maximum en semaine et que cela dure dans le temps. 3 étapes pour être ultra efficace... et avec le temps, éviter la 3ème étape! # Étape 1: Détox ta maison C'est une étape qui peut être courte et radicale si vous suivez le protocole du livre de Marie Kondo, "La magie du rangement". J'ai lu et apprécié ce livre... et je me suis arrêtée en cours, après avoir trié mes vêtements car j'ai réalisé que je n'avais VRAIMENT plus rien à me mettre :D Je craignais d'être aussi radicale dans le reste de la maison et je me suis vue vivre…

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Gérez votre projet déco – aménagement

Si vous êtes comme moi, vous sentir bien chez vous n'est pas un luxe mais une nécessité! Y a t-il certaines pièces chez vous que vous avez en horreur? Peut-être que la déco ou l'aménagement ne correspondent plus à votre style de vie? Alors c'est parti! On change TOUT (ou presque :D ). Je viens moi même d'être prise d'une frénésie de changement qui me chatouillait depuis longtemps. Quand il s'agit de changer simplement les rideaux... c'est facile! Nous allons les commander ou les acheter dans le magasin du coin. Quand il s'agit de tout revoir, du sol au plafond, sans que cela nous coute un bras et un œil... cela requiert une toute autre organisation. PREMIÈRE ÉTAPE: déterminer la fonction de la pièce Cette étape vous semble peut-être futile et pourtant, elle peut vous éviter: les pièces anxiogènes et  encombrées les difficultés de déplacement à…

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CUISINE: Centrifugeuse ou extracteur à jus ou…?

Les jus sont une source incroyable de vitamines, minéraux et oligoéléments et l'occasion de manger bien plus de 5 fruits et légumes par jour! Je me suis alors posé la question concernant le choix de l'appareil: centrifugeuse ou extracteur de jus? La centrifugeuse Coté prix, elle est plus accessible (d'autant que je l'avais déjà ;) ). Vous en trouverez une à partir de 40€ dans une marque qui a fait ses preuves de longévité. Elle permet de faire des jus rapidement, ce qui est un avantage et aussi un inconvénient. La grande vitesse de la grille sur les fruits et légumes élève un peu la température par frottements et provoque leur oxydation plus rapidement... il faut les boire DE SUITE! La centrifugeuse laisse aussi passer quelques fibres (qui ont une action nettoyante de l'intestin, gardons le à l'esprit! mais accélèrent le transit...) L'extracteur à jus L'extracteur…

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Nettoyage de printemps. Prenez un bon départ!

L'arrivée prochaine du printemps est un beau symbole pour inaugurer ce blog d'un premier article! A l'image du printemps, j'ai l'intention de laisser fleurir des brassées d'articles pour partager avec vous ma passion, depuis 18 ans, pour le feng shui. Qu'est ce que le Feng Shui? Le feng shui est à la maison ce que l'acupuncture est au corps. Il s'agit d'un art millénaire chinois permettant à l'homme de vivre en harmonie avec son environnement. Pourquoi vous intéresseriez-vous au feng shui? J'y suis arrivée il y a 18 ans par la porte la plus grande... celle qui fait confondre feng shui et décoration! Mes premiers livres de feng shui étaient d'ailleurs de magnifiques ouvrages abordant l'aménagement intérieur avec des images plus inspirantes les unes que les autres... mais ils survolaient complètement les principes du feng shui! Rapidement, j'ai compris le lien qui existait entre ma maison…

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