Simplifier … C’est gagnant et déstressant!

carton de déménagement

Accroche-toi… ça va secouer! Je viens de tomber sur une information disant que Le mois de septembre est le mois où l’on déménage le plus. Je dois te dire que l’information m’a surprise car en toute logique de maman de 3 enfants… c’est AVANT septembre que l’on déménage afin de…

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Faut-il travailler dur pour réussir?

Fais ce qui te plait… mais fais le bien! Voilà ce que je vais t’inviter à faire ÊTRE. Depuis un peu plus de 3 ans, j’apprends de formations en formations; je vais de coaching en coaching… Mon constat: J’avance!! Bien sûr! Mais suis-je où je désire arriver? Pas encore! Ai…

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Plus j’ai de temps… moins j’ai de temps!

savon extra de Marseille

Comme c’est paradoxal! Quand j’y pense, c’est même indécent de dire aujourd’hui « je n’ai pas le temps! » Il suffit d’un regard, 60 ans en arrière, pour réaliser que les journées des femmes étaient très différentes des nôtres! Elles s’occupaient du foyer, des enfants, de préparer les repas… et la lessive……

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STOP! Je ne remets plus mon projet à plus tard!

Est-ce le bon moment? N’avez vous pas déjà entendu cette petite phrase dans votre tête? « Cela viendra quand ce sera le bon moment! » Et au final, le bon moment semble toujours être très loin! A se demander si « ce bon moment » qui ne vient pas ne serait pas une excuse…

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Rituels Matinaux #3 Visualisation

La visualisation créatrice est un de mes rituels matinaux préféré! Durant ce moment vous pouvez ÊTRE, FAIRE et AVOIR tout ce que vous désirez! Et il s’agit de la meilleure façon de manifester les événements dans votre vie. Je ne crois pas à la magie! Il n’y a aucune magie…

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Comment mettre de la magie dans votre vie?

Ne sous estimez pas la puissance des mots, la puissance des questions que vous vous posez! Une de mes questions préférées, que j’écris dans mon carnet lors de mon rituel matinal: Quelle MAGIE vais je voir aujourd’hui dans ma vie? Essayez! Écrivez! Laissez entrer la magie dans votre journée et…

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Rituel du matin #2 – affirmer et créer sa réalité

Pour vous parler de ce deuxième rituel matinal que je mets en place, je vais vous raconter brièvement d’où je suis partie. Chose que je fais rarement… Mais vous comprendrez ainsi pourquoi les affirmations ont changé ma vie et continuent de le faire aujourd’hui. Toucher le fond pour mieux remonter…

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Prendre soin de sa peau naturellement

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L’univers des produits pour le corps est de plus en plus séduisant, surfant sur les tendances, les parfums, les évocations sympathiques …cependant, ces produits au marketing attrayant cachent de nombreux perturbateurs endocriniens. Nul besoin de lire des étiquettes incompréhensibles, je vous propose un tour d’horizon express de la problématique en…

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Rituel Matinal #1- Gérer le stress

bulle de savon

Zen, restons ZEN… Je ne vais pas vous mentir, notre rythme de vie s’intensifie et les sources de stress sont multiples. Cela commence même parfois très tôt pour nous les mamans 😀 Des petits détails cumulés qui font qu’à la fin de la journée…. Haut niveau de stress: réveil en…

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