Mieux s’enraciner pour réussir

Vous avez dû remarquer l'analogie fréquente que je fais entre nous et le végétal. Lorsque je parle de revenir à sa VRAIE nature, c'est une invitation à découvrir de quelle graine nous sommes, afin de bien s'enraciner pour réussir notre mission terrestre: ÊTRE pleinement l'essence de soi même. Croyez-vous vraiment que le pépin de pomme se demande s'il peut être un cerisier? Non! Il porte toutes les informations et un potentiel de développement qui, en laissant la vie couler en lui, lui permet de devenir un magnifique pommier. Point! Donc en premier lieu, connaissez-vous ce potentiel qui sommeille en vous? Identifier la graine que l'on est afin de s'enraciner pour réussir. Vaste et fascinante recherche que voici car il existe autant de graines que d'individus. Ce postulat avance que vous avez quelque chose d'unique à déployer et à offrir au monde! Le meilleur outil que je…

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Comment rebondir après l’échec

Si nous réussissions toujours tout du premier coup... cela se saurait! Malgré l'évidence que nous allons rencontrer de nombreux écueils avant toute réussite, il n'est jamais agréable de tomber. Alors comment rebondir après l'échec? Malgré la colère, la honte et le découragement qui peuvent nous envahir, il faut bien garder à l'esprit qu'un échec n'en est jamais un! Il est tout à fait possible de faire quelque chose de constructif de cette expérience et d'envisager l'échec comme un tremplin plutôt qu'un gouffre où plonger sans fin. Ne vous identifiez pas au résultat Qu'est-ce que l'échec? Il n'est finalement qu'un résultat non attendu et générant une déception à la suite d'une expérience que vous venez de faire. Regardé aussi froidement, cela n'est finalement pas si grave! Alors pourquoi l'échec peut nous mettre ainsi à terre? Nous confondons souvent AVOIR et ÊTRE. "J'ai râté mon examen" devient la…

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Identifier tes qualités

Ton niveau d'estime personnelle s'appuie sur 4 piliers dont celui de la confiance en soi. Dans cet article, je vais t'accompagner pour t'aider à identifier tes qualités. Plus tu te connais, plus tu as confiance en toi. Et plus tu as confiance en toi, plus ton estime grandit! Lorsque tu as intégré que les fondements de ta réussite se trouvaient dans ton niveau d'estime personnelle, cela vaut le coup de poursuivre ta lecture :D De plus, tu vas identifier les forces sur lesquelles tu peux t'appuyer dans diverses situations. Tu vas véritablement mettre à jour tes super pouvoirs! Pourquoi c'est si difficile d'identifier tes qualités? Le manque de confiance en soi entraine régulièrement une sensation de malaise qui se traduit par: la difficulté à se mettre en valeur.la peur de paraitre arrogante en énonçant ses qualités.la facilité à balayer d'un "ce n'est pas grand chose!" les…

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Qu’est ce que je veux VRAIMENT?

Je rencontre tant de personnes qui ont perdu le sens de leur vie. Elles sont souvent incapables de répondre à la question: "Qu'est ce que je veux VRAIMENT?" Saurais-tu toi même y répondre? Il s'agit là pourtant d'une question essentielle puisque d'une part, elle permet d'identifier ses propres besoins et désirsd'autre part, en y répondant, nous nourrissons l'estime de soi! Je ne cesse de le dire, de l'écrire mais avoir une bonne estime personnelle enrichit le terreau de notre réussite, quelle qu'elle soit. Je t'invite donc à booster cette estime de soi, bien avant de mettre en place je ne sais quelle stratégie de réussite. Tu ne soupçonnes peut-être pas à quel point notre saboteur intérieur a des ressources pour justifier nos "non-réussites" avec un goût amer de "je ne mérite pas" ou "qui suis je pour prétendre à cela?" Désirs et besoins Il est amusant…

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Choisir la liberté d’être soi (1/7)

La liberté d'être vraiment soi, c'est arrêter de faire semblant N'as tu jamais ressenti ces moments où tu disais, voire faisais quelque chose qui générait un léger mal être en toi, qui te détournait de la liberté d'être soi? Au même instant, les pensées qui remontent et viennent t'agacer ressemblent un peu à cela: "Oui mais... je ne peux pas véritablement dire ça?!" ou encore "oh! Qu'est ce que cela me coute de faire ça pour lui? Après, je passe à autre chose et puis voilà tout" Qu'est ce qui nous empêche d'être parfaitement alignée avec nos pensées et nos actes? Je te le donne en mille: la peur du regard des autresla crainte d'être rejetée la peur du conflit Et si rien de tout cela n'arrivait? Être en accord avec soi-même est la seule et unique porte vers la Liberté (et non... ça n'est pas…

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Comment faire cette CLARTÉ, indispensable à la réussite de ton projet?

Bien avant de passer à l'action, lorsqu'un projet te tient particulièrement à cœur, tu as assurément été invité.e à "faire la clarté". C'est CA-PI-TAL! Tellement capital que je me suis mise à tourner en rond pendant 4 ans sur un programme de formation réputé qui nous invitait à ... faire la Clarté en tout premier! N'as tu jamais eu l'impression d'avancer, d'avoir ENFIN trouvé la piste à suivre pour atteindre ton but et très rapidement, ne plus être motivé.e par ce que tu as commencé à mettre en place? Cela m'arrivait tout le temps!! Donc... retour à la case départ: la CLARTÉ! Comment clarifies tu ce que tu veux atteindre d'ailleurs? prends-tu le temps d'écrire un objectif SMARTE?te demandes-tu ce que tu veux VRAIMENT? L'objectif SMARTE S pour Spécifique Tu veux reprendre le sport? OK! QUEL sport? Tu veux augmenter tes revenus? OK! en échange de…

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Lettre à cœur ouvert… à propos D’ESTIME DE SOI

Très cher.e toi (oui, tu peux être un homme ou une femme :) ) Nous sommes presque à la fin du DÉFI "Trouvez VOTRE place et le job en accord avec votre vraie nature"!  (Vidéos Live accessibles en replay jusqu'à dimanche 30 juin! Pour recevoir ton atelier en ligne dorénavant: Il n'y a qu'à DEMANDER ) Hier, avec le chapitre où je t'ai parlé de L'ESTIME DE SOI, tu as senti que nous touchions au cœur du sujet.   En effet, c'est une problématique récurrente, chez les personnes que j'accompagne, le manque d'estime personnel.   Et ça n'est pas un hasard si j'attire exactement les personnes en défaut d'estime de soi car j'en manquais cruellement moi-même.   Comment cela se manifestait? C'était très perfide finalement car... caché sous une réelle confiance en moi, il y avait d'autres aspects dont je n'avais pas pris soin et qui…

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6 RAISONS pour lesquelles tu t’empêches de réussir

Regarder avec honnêteté ce que tu as déjà réalisé Pour la N ième année tu t'es dit "cette année, c'est MON année!! C'est année, je ME réalise pleinement!" Et nous voilà déjà au mois de juin. As-tu le sentiment d'avoir beaucoup plus avancé que les années précédentes? Qu'est-ce-qui a déjà considérablement changé dans ta vie? Je ne te parle pas de ces changements intérieurs, inéluctables, car ton monde intérieur crée ton monde extérieur. Je te parle de changements tangibles, ceux que l'on voit et dont nous avons besoin pour valider notre transformation intérieure. Quels sont ces changements désirés et pour lesquels tu t'engages chaque année? une meilleure situation financière une relation amoureuse qui te porte un job pour lequel tu as envie de te lever le matin des relations familiales et amicales bienveillantes et enrichissantes un lieu de vie dans lequel tu t'émerveilles chaque jour... Qu'est ce…

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