Journal de transition #2

La fin D'UN monde Cela me parait de plus en plus juste d'avoir ouvert ce journal de transition #2 actuellement. En toute transparence, j'ai créé ce blog Healthy Home Academy pour qu'il soit le support de tout ce que j'avais à partager et d'en faire mon activité. Je me suis perdue! Complètement perdue dans des techniques de vente et de marketing. La technique a tant enrobé l'essence de ce que j'avais à partager que j'en ai perdu mon naturel, mon authenticité. Dans cette transition, je veux me fier à nouveau pleinement à mon intuition. Je veux que l'amour guide mes actes et non plus la peur de manquer. L'enfant intérieur libre Et ce matin, c'est léger! J'ai de nouveau envie de partager! L'essence de ce blog est de nous relier, de nous permettre d'avancer dans nos transitions individuelles et collectives. Cela rit en moi! :D Comme…

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Laissez fleurir vos projets

Le printemps approche... laissez fleurir vos projets! C'est amusant car à l'approche du mois de mars, l'envie de repasser frénétiquement à l'action se manifeste! C'est une bonne chose car l'action est nécessaire à la manifestation. Mais de vous à moi... tous vos projets en fleur ont-ils donné des fruits? Alors je répète :) J'ai dit: "Laissez fleurir" et non pas "Faites fleurir"! Cette subtile différence m'est apparue au cours d'une balade dans les monts d'Ardèche ce soir. Et en avoir (re)pris conscience va influer assurément la manifestation de nos projets!! C'est pourquoi je m'empresse de vous le partager. Faut-il réellement travailler dur? C'est une question à polémique, je vous l'accorde. Disons qu'entre attendre en méditant et travailler comme une forcenée, il y a une voie du milieu qui serait plus que judicieuse à explorer. J'ai cette tendance à replonger dans mes vieux schémas comme par exemple…

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5 étapes pour aller vers une vie pleine de sens

Le chemin semble souvent long... et je sais de quoi il en retourne! C'est pourquoi, aujourd'hui, j'ai pris le temps d'identifier les 5 étapes pour aller vers une vie pleine de sens. Actuellement, tu cherches peut-être ta voie. Tu te demandes sans doute quelle pourrait être ta mission. Probablement que tu es déjà en activité mais il te manque ce petit truc en plus qui donnerait une saveur très particulière à tes journées. Sais tu que tu as déjà toutes les pièces du puzzle? Souvent, il ne manque que le fil conducteur à trouver car tu es un être pluriel et multi potentiel. Alors dans quelle direction aller? Je souhaite que cet article puisse te faire gagner des années d'errance inutile! 1 - Sois hyper curieuse! Nous sommes trop souvent happés par le quotidien, nous plongeant dans une routine ankylosante. Dès aujourd'hui, je te propose d'instaurer…

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En automne, on laisse tomber

Voilà une invitation qui ne me ressemble guère! En automne, on laisse tomber... Laissons tomber seulement ce qui n'a plus lieu d'être! Cela fait bientôt une année que je partage avec toi mon cheminement pour aller de plus en plus vers celle que je suis vraiment. L'idée n'est pas de transformer cet espace en journal intime mais de t'accompagner dans des étapes clés que j'ai identifiées, pour que toi aussi tu puisses aller vers cet alignement, source de tant d'aisance et de joie. En automne, on laisse tomber l'acharnement Je me suis souvent posé cette question: Quelle différence fait-on entre acharnement ou entêtement et persévérance avec une perception de l'action juste à poser? S'acharner porte un goût de violence et d'hostilité! "S'acharner" ou donner le goût de la chair pour, tel le faucon, s’abattre sur sa proie. On laisse tomber? :) S'entêter ou agir avec sa…

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A LA RECHERCHE DE SON ÊTRE AUTHENTIQUE

Pourquoi chacun est à la recherche de son être authentique aujourd'hui? De mon point de vue, parce que l'ère de la performance est révolue!! Ouffffff On va pouvoir se reposer :D Explication, papillon! ;) A tous ceux qui croyaient que j'allais faire l'apologie d'une vie de rien et de laisser aller... non, non, non! Vous vous trompez! :D Je vais vous parler d'une vie de TOUT et de laisser ÊTRE! Vous allez même comprendre le lien entre cette caravane et l'objet de mes propos ce matin :D Pour cela, petite remise en contexte:Je suis en recherche de notre Home Sweet Home depuis quelques semaines (mois??) avec mon fils!Nous avons trouvé un lieu d'une beauté époustouflante de nature!! Parce que vivre dans un tel endroit EST notre VRAIE NATURE :) 🌿 Seulement voilà... le lieu en question n'est disponible qu'à partir du 31 août! OK! Tout est…

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Les 3 livres qui ont changé ma vie

Cet article participe à l’évènement “Les 3 livres qui ont changé votre vie” du blog Des Livres pour changer de vie. Je crois me rappeler avoir découvert le blog d'Olivier Roland il y a 6 ans (déjà?!) car il parlait de ce livre: La semaine de 4 heures - de Tim Ferriss J'étais à l'époque artisan, travaillant 10 à 12 heures par jour, alors autant te dire que le titre de ce livre m'avait attirée comme un aimant! J'y ai découvert une façon de travailler que je ne connaissais pas. Depuis ce jour, de nouvelles portes se sont ouvertes à moi et la lecture de livres du genre s'est enchainée. Parmi les montagnes de livres dévorés, 3 d'entre eux se sont démarqués et ont créé de vrais changements dans ma vie. Ils font d'ailleurs parti de mes livres de chevet et ne me quittent jamais. J'aime…

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Comment faire cette CLARTÉ, indispensable à la réussite de ton projet?

Bien avant de passer à l'action, lorsqu'un projet te tient particulièrement à cœur, tu as assurément été invité.e à "faire la clarté". C'est CA-PI-TAL! Tellement capital que je me suis mise à tourner en rond pendant 4 ans sur un programme de formation réputé qui nous invitait à ... faire la Clarté en tout premier! N'as tu jamais eu l'impression d'avancer, d'avoir ENFIN trouvé la piste à suivre pour atteindre ton but et très rapidement, ne plus être motivé.e par ce que tu as commencé à mettre en place? Cela m'arrivait tout le temps!! Donc... retour à la case départ: la CLARTÉ! Comment clarifies tu ce que tu veux atteindre d'ailleurs? prends-tu le temps d'écrire un objectif SMARTE?te demandes-tu ce que tu veux VRAIMENT? L'objectif SMARTE S pour Spécifique Tu veux reprendre le sport? OK! QUEL sport? Tu veux augmenter tes revenus? OK! en échange de…

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Avez-vous trouvé votre IKIGAÏ?

Avant de répondre à cette question, il faut peut-être que je t'explique ce qu'est l'Ikigaï? Accroche-toi car cette découverte va te faire littéralement tomber en amour de toi et de la vie que tu mènes :D Les bénéfices collatéraux de l'Ikigaï sont plutôt agréables et nombreux: Tu trouves enfin la voie professionnelle qui correspond à ta vraie nature et tu t'y épanouis.Tu fais des choix plus facilement et de manière éclairée. GROS bénéfice: passage à L'ACTION... stop à la procrastination!Tu te connais tellement que ta confiance grandit!Ton énergie vitale augmente de jour en jour. Facile quand tu sais ce qui te nourrit (activités, types de personnes, lieux, ambiances, alimentation, sujets d'apprentissage...)Tu as trouvé le sens à donner à ta vie. Tu sais pourquoi tu te lèves chaque matin et tu adores ça car en faisant ce que tu aimes, tu sais que tu contribues à plus…

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Lettre à cœur ouvert… à propos D’ESTIME DE SOI

Très cher.e toi (oui, tu peux être un homme ou une femme :) ) Nous sommes presque à la fin du DÉFI "Trouvez VOTRE place et le job en accord avec votre vraie nature"!  (Vidéos Live accessibles en replay jusqu'à dimanche 30 juin! Pour recevoir ton atelier en ligne dorénavant: Il n'y a qu'à DEMANDER ) Hier, avec le chapitre où je t'ai parlé de L'ESTIME DE SOI, tu as senti que nous touchions au cœur du sujet.   En effet, c'est une problématique récurrente, chez les personnes que j'accompagne, le manque d'estime personnel.   Et ça n'est pas un hasard si j'attire exactement les personnes en défaut d'estime de soi car j'en manquais cruellement moi-même.   Comment cela se manifestait? C'était très perfide finalement car... caché sous une réelle confiance en moi, il y avait d'autres aspects dont je n'avais pas pris soin et qui…

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6 RAISONS pour lesquelles tu t’empêches de réussir

Regarder avec honnêteté ce que tu as déjà réalisé Pour la N ième année tu t'es dit "cette année, c'est MON année!! C'est année, je ME réalise pleinement!" Et nous voilà déjà au mois de juin. As-tu le sentiment d'avoir beaucoup plus avancé que les années précédentes? Qu'est-ce-qui a déjà considérablement changé dans ta vie? Je ne te parle pas de ces changements intérieurs, inéluctables, car ton monde intérieur crée ton monde extérieur. Je te parle de changements tangibles, ceux que l'on voit et dont nous avons besoin pour valider notre transformation intérieure. Quels sont ces changements désirés et pour lesquels tu t'engages chaque année? une meilleure situation financière une relation amoureuse qui te porte un job pour lequel tu as envie de te lever le matin des relations familiales et amicales bienveillantes et enrichissantes un lieu de vie dans lequel tu t'émerveilles chaque jour... Qu'est ce…

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