Pourquoi porter des lunettes fait baisser la vue?

Les personnes ayant des problèmes de vue sont toutes d'accord sur ce point: Depuis qu'ils portent des lunettes, leur vue ne s'est jamais améliorée. Au contraire, elle a régulièrement baissé. Es-tu d'accord avec cela? Pour ma part, je ne pouvais que valider car j'ai été diagnostiquée myope et astigmate à l'âge de 6 ans. Je devais porter mes petites lunettes juste en classe et pour regarder la télévision. Finalement, j'en avais peu besoin. En 40 ans, je suis passée d'une faible myopie à de la difficulté à voir clair et net à moins d'un mètre! Il m'était impossible de vivre sans correction. Du lever au coucher, je portais des lentilles dès l'âge de 16 ans. Le mécanisme qui crée le trouble de la vue. Nos globes oculaires sont entourés de 6 muscles. Quatre muscles droits et 2 muscles obliques. Chacun a une fonction au niveau de…

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Des solutions naturelles pour retrouver la capacité à conduire de nuit

L'héméralopie est la difficulté à voir correctement de nuit. Jusqu'à hier je n'avais jamais entendu ce mot! Il existe bien des symptômes et des causes liés à ce trouble de la vue. En connaissance de causes, il est alors plus facile d'agir pour améliorer sa vue naturellement. J'irais même jusqu'à rappeler qu'il vaut mieux prévenir que guérir! ;) Ce qui est certain, c'est que nous sommes très nombreux à être concernés par l'héméralopie. Symptômes de l'héméralopie Ils sont majoritairement décrits comme suit: une vision faible dans la pénombre, au moment du lever et plus encore au coucher du soleil. de la difficulté à conduire de nuit. des éblouissements dus à une difficulté d'accommodation dans la nuit en présence de phares ou de réverbères. Du point de vue mécanique Revenons à notre globe oculaire. Au fond de celui-ci, se trouve la rétine. Je la décris souvent comme…

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6 astuces pour rester engagé et tirer le bénéfice de vos actions quotidiennes

Une fois n'est pas coutume... je relève un défi! A compter de ce jour, je t'annonce que tu auras le loisir de pouvoir lire un article quotidien et ceci durant 30 jours! Mais quelle mouche m'a encore piquée? Je vais te remettre cela en contexte mais avant, permets moi de te demander: T'est-il déjà arrivé de te dire que tu devais changer quelque chose dans ta vie pour te sentir mieux? arrêter de faire des nuits trop courtes car cela te prive d'énergie dans la journée te mettre au sport pour retrouver énergie et un corps plus tonique passer moins de temps devant tes écrans pour reposer tes yeux avoir une meilleure relation avec ton conjoint, tes enfants pour que la paix règne dans ta maison arrêter de fumer pour ajouter des années à ta vie ... Évidemment! Cela nous arrive à tous :) Avais tu…

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En quoi notre enfance nous permettrait de voir de mieux en mieux?

A l'époque, j'avais une légère myopie (-0,5 à l’œil gauche et -1 à l’œil droit). C'était toutefois suffisant pour me rendre incapable de lire sans lunettes les sous-titres des films, à la télévision comme au cinéma. Je ne pouvais pas non plus lire à distance normale le nom des rues, le numéro des bus, ce genre de choses. En avançant dans le processus de transformation, la question de ma myopie était peu à peu passée à l'arrière plan. Elle était devenue secondaire par rapport à l'évolution intérieure que je vivais. Mais je me rappelle que, lors de mon second stage  sur l'autoguérison (...) je voyais parfaitement clair. Témoignage de Ziggy Moller dans VOIR de mieux en mieux. Si l'envie de mettre tes lunettes au placard est venue te chercher plusieurs fois, après lecture de ce témoignage, ce qui suit devrait pouvoir réveiller à nouveau cette envie…

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Bilan 2018 pour bien VOIR 2019

Attention au départ! J'ai toujours aimé les nouveaux départs! Ce goût de renouveau me donne le sentiment de pouvoir tourner une page et de redonner de l'élan aux choses qui comptent pour moi. Les rentrées, malgré le fait que ce soit la fin des vacances, portent cet élan où j'ai de nouveau envie de m'investir à fond, consciencieusement, dans l'étude d'une nouvelle discipline, entourée de mes nouvelles fournitures :D Chaque saison, et notamment celle du printemps, a cet air de nouveau départ où les graines semées vont maintenant germer. Chaque mois est l'occasion d'un nouveau défi de 30 jours! Chaque semaine m'invite à relever un mini challenge pour instaurer de nouvelles bonnes habitudes! Et puis il y a le GRAND renouveau, célébré chaque année en ce 31 décembre pour fermer un livre de 365 pages et en ouvrir un autre. 2018, une année qui nous a…

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Galettes de légumes

Alors oui... il existe des "steacks" végétaux dans le commerce mais cela devient un sacré budget lorsque l'on est famille nombreuse (on dit nombreuse... à partir de 4? :D ) Mes galettes végétales sont juste ultra économiques, ultra simples à faire et ultra délicieuses!! What else? :D Tellement délicieuses qu'il faut bien en prévoir DEUX par personne! Pour 4 galettes (4 personnes): Ingrédients 50ml de lait végétal 40g de flocons d'avoine 1 œuf 1 c. à c. d'ail en semoule sel 1 carotte 1/2 courgette (remplacer par 1 carotte si ce n'est pas la saison ou n'importe quel autre légume de ton choix émincé) 1 dose de VEG Angel mélange d'épices (cumin, ail, gingembre, curcuma, piment fort, cardamome, poivre) Préparation Mélanger flocons d'avoine, lait,  VEG Angel , ail, épices, sel et oeuf. Laisser gonfler et préparer les légumes pendant ce temps. Râper carotte et courgette (ou…

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